ΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΙΚΗ - MANUAL THERAPY
Το manual therapy είναι ένα σύνολο διαγνωστικών και θεραπευτικών τεχνικών, οι οποίες εφαρμόζονται με τα χέρια και συνοδεύονται από τη λεπτομερή λήψη ιστορικού και το εστιασμένο θεραπευτικό πλάνο. Μία τεχνική που πολύ συχνά συζητιέται καθώς αποτελεί ένα τρόπο θεραπείας με εκπληκτικά αποτελέσματα σε μυοσκελετικά προβλήματα.
Η μοναδικότητα της συγκεκριμένης τεχνικής έγκειται στο γεγονός πως είναι ολοκληρωμένη και εμπεριστατωμένη. Ξεκινά με λεπτομερή αξιολόγηση, και χρησιμοποιεί αποδεδειγμένες δοκιμασίες. Βασίζεται σε αντικειμενικά αλλά και υποκειμενικά (από την πλευρά του ασθενούς) ευρήματα ενώ λαμβάνει υπόψιν και ψυχοκοινωνικά στοιχεία που πιθανόν προκύψουν από την αξιολόγηση. Όλα αυτά συνθέτουν τον κλινικό συλλογισμό πάνω στο οποίο χτίζεται το θεραπευτικό πλάνο.
Το manual therapy θέλει τον ασθενή σε ενεργητικό ρόλο. Για αυτό και από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες, ο ασθενής καλείται να συμμετέχει σε πρόγραμμα ασκήσεων ενδυνάμωσης αλλά και επανεκπαίδευσης με στόχο την αλλαγή πιθανών λανθασμένων κινητικών προτύπων. Η επαναφορά στην λειτουργικότητα, στην άσκηση ή στο άθλημα είναι ταχύτερη και πληρέστερη.
Στο manual therapy χρησιμοποιούνται τεχνικές με τα χέρια που αξιολογούν και αποκαθιστούν:
- Αρθρικές κινήσεις της σπονδυλικής στήλης σε όλα τα επίπεδά της
- Αρθρικές κινήσεις άκρων αλλά και μικρότερων περιοχών όπως της κάτω γνάθου (συχνή αιτία πονοκεφάλου)
- Κινητικότητα νευρικού ιστού (παθολογίες όπου εμπλέκεται νευρικός ιστός, πχ ισχιαλγία)
- Επώδυνα σημεία της περιτονίας και των συναφών περιφερικών δομών (δεν είναι λίγες οι φορές που το πραγματικό αίτιο του πόνου εντοπίζεται σχετικά μακριά από το σημείο εκδήλωσης του, πχ αρκετές φορές η θεραπεία σε έναν επώδυνο αυχένα επέρχεται από την αποκατάσταση μίας δυσλειτουργίας στον ώμο)
- Τη δύναμη, την αντοχή και την ελαστικότητα του μυοτενόντιου συνόλου
- Την επανεκπαίδευση, σε μυοσκελετικό και ιδιοδεκτικό επίπεδο, στην σωστή εργονομία (μία λάθος θέση στην εργασία και σε καθημερινή βάση ίσως είναι από μόνη της το βασικό αίτιο εκδήλωσης ενός χρόνιου μυοσκελετικού προβλήματος, το ίδιο ισχύει και με μία κακή τεχνική σε ένα άθλημα)
